Omar El Bachiri (Page 10)

Es podria dir que l’addicció a l’amor tòxic és l’addicció al malestar, a discutir innecessàriament, només com a forma de distracció. La persona no entén la relació de parella senseLlegir

Amb la primera mentalitat som conscients que estem en el lloc on volíem estar, potser no estem com voldríem però, si en el lloc o la situació i, això, ésLlegir

És una forma de treure conclusions del no res, es fan associacions per a discreció. Alguns exemples serien les supersticions, els amulets de la bona sort, la religió, la vidència,Llegir

Aquesta conducta no entén de família, parella sentimental o amistats, si apareix es crea un buit que acaba donant pas a la finalització del vincle. És una conducta no verbalLlegir

Por, ira i tristesa. Totes tres formen part del conjunt d’emocions anomenades negatives tot i ser necessàries per a la nostra supervivència. Sense la por moriríem al poc temps deLlegir

Quan ens diuen aquesta frase directament a la cara, ens queda clar que no som la preferència de l’altra part. Però quan no és el cas, quan ens diuen queLlegir

Hem d´entendre què quan algú ens fa mal no ho està fent contra la nostra persona, sinó, contra el reflex emocional que li estem provocant, xoca contra les seves creences.Llegir

Sentir enveja d’algú altre és normal i, si ho gestionem adequadament, podem transformar-la en un motor per aconseguir els nostres objectius personals. Ara, si la gestió és defectuosa, apareix l’odi,Llegir

El nostre benestar mental depèn totalment de la nostra forma d’intrepretar els conflictes i, sobretot, de com els gestionem. Els podem interpretar com una desgràcia o com una lliçó perLlegir

Un adolescent no té encara la capacitat de posar-se en el lloc de l’altre, encara que sigui empàtic, i això dificulta la comprensió de les paraules que els adults liLlegir

S’ha de fer just el contrari, generalitzar les positives. Si avui ha sigut un bon dia, perquè no ho serà també demà? Malauradament, molta gent ho fa a la inversa,Llegir

Preocupar-se per l’opinió que tenen els altres sobre nosaltres és natural i inclús saludable, perquè ens manté informats de com actuem socialment però s´ha de saber filtrar a la gent.Llegir

S’encarreguen de poder copiar els gestos i sentiments percebuts en els altres (mimetisme). És com si estiguéssim veient-nos en un mirall i la conducta aliena fos la nostra. Un bonLlegir

La poligàmia significa tenir varies parelles sentimentals a la vegada, per la seva banda, el poliamor significa compartir la seva parella sentimental amb més gent, és un nucli tancat d’entreLlegir

L’actitud es pot resumir com la forma d’interactuar amb les situacions quotidianes. És la forma de viure el dia el dia i, conseqüentment, els costums i hàbits venen condicionats per ella.Llegir

La persona addicta és una persona malalta mentalment, consumeix el producte o realitza la conducta per a calmar-se, ja que vol evitar o recuperar-se del síndrome d’abstinència (mal de cap,Llegir

No tenen perquè anar conjuntes, tot i que una addicció mai va sola, sempre va emparellada amb una altra o varies (policonsumisme). Igualment, el factor comú entre elles es l’ociLlegir

Ser algú assertiu és saber expressar sense agressivitat la nostra opinió encara que vagi en contra de la majoria. Innevitablement, una virtut de ser assertiu és que ens autovalorem senseLlegir

Encara que l’objectiu buscat és diferent, el perfil de la part agressora és el mateix, algú covard, mandrós i manipulador. En el laboral es busca que la persona dimiteixi delLlegir

Quan els fills maltracten al pares és el resultat d’una educació permissiva. Quan un fill insulta o pega als pares és el reflex de la seva frustració personal  i deLlegir