Certament, a partir dels vint-i-cinc anys és bastant difícil de canviar voluntàriament donat que ja tenim la personalitat formada, però, això, no impedeix que amb determinació i constància, no puguem fer-ho.Llegir
El menjar és com els diners, en si mateixos potser no donen la felicitat, però la seva utilització sí que ho fa, doncs amb ell succeeix exactament igual. Quan tenimLlegir
L’amor, mentre dura, és meravellós perquè ens manté motivats i il·lusionats, vivim amb alegria i aquest estat anímic ens facilita afrontar les dificultats que ens van sorgint durant el nostreLlegir
L’odi dels fills cap als pares pot provocar l’aparició dels trastorns de la conducta alimentària (TCA) o qualsevol comportament rebel. Si els pares són molt pesats amb el tema deLlegir
Tot i que l’origen de la depressió és multifactorial i incert, l’ansietat i l’enuig són dos factors comuns en ella. Per la part de l’ansietat, el problema és que ésLlegir
Els records ens defineixen donat que, en el seu moment ens van condicionar les experiències viscudes. Per això mateix, hi ha records que es queden de per vida, que esLlegir
Tot i que no és aconsellable comportar-se segons l’opinió que tinguin els altres sobre nosaltres, sí que és interessant conèixer-la. Després, segons la nostra autoestima i el nostre autoconcepte, estaremLlegir
El burn-out amorós podria traduir-se com el desgast emocional envers les relacions amoroses a causa de les desil·lusions viscudes, perquè se les generalitza. És sinònim del desgast emocional viscut enLlegir
Hemi significa meitat (hemisferi) i, per la seva banda, parèsia significa pèrdua parcial de la força motora. Per tant, la paraula hemiparèsia vol dir que tenim una part del cosLlegir
En primer lloc, les expectatives són creences sobre el futur basades en experiències passades i poden ser tan subjectives, com objectives. Això sí, són irreals atès que, no existeixen perquèLlegir
Per molts diners o salut que tinguem, si donem preferència als altres abans que a nosaltres mateixos, mai estarem satisfets i encara menys, contents. Hem d’entendre que naixem i morimLlegir
Quan les situacions quotidianes es tornen difícils d’assimilar i comencen a pertorbar-nos mentalment (angoixa, ansietat, tristesa, insomni, etc.), una teràpia eficaç és enganyar al cervell. Fer-li creure que tot segueixLlegir
Els impulsos sense un cert control, són autodestructius perquè no entenen de raonament. Són pures emocions i l’eufòria o la por s’apropien del nostre comportament donant com a resultat conductesLlegir
Aquesta és l’actitud més pràctica per a ser feliços i no tenir mals de cap atès que, només donem importància a les coses realment importants. És a dir, estant béLlegir
L’article podria resumir-se en potenciar la intel·ligència emocional del fill superdotat. Després, a banda d’això, els pares han de tractar-lo segons la seva edat cronològica i no biològica, perquè aquestaLlegir
En part, molts trastorns mentals es desencadenen per no acceptar la realitat tal qual és i, igualment, moltes vegades és una realitat provocada per nosaltres mateixos. Hem pres decisions queLlegir
És cert que la felicitat s’aconsegueix unint el pensament amb el comportament, però, sempre que siguin pensaments optimistes o, si més no, neutres. No podem esperar ser feliços interpretant laLlegir
Sentir dir allò que volem escoltar és una sensació abismal perquè ens reconforta i, a sobre, reforça les nostres creences. Ens manté il·lusionats amb la persona, grup o organització queLlegir
No podem estar mostrant fotos provocatives a les xarxes socials i esperar rebre amor, en tot cas, se’ns aproparà gent que només vol mantenir relacions sexuals amb nosaltres, perquè ésLlegir