Si es fan servir malament, tant la mentida com la sinceritat són igual de perjudicials per a la comunicació entre persones. El més important és el paper que juga el missatgeLlegir

Respectar no significa estar d’acord amb una altra persona, sinó que es tracta de no discriminar ni ofendre aquesta persona per la forma de vida, els pensaments o les decisions.Llegir

Confiar sempre és un acte arriscat. Confiar en els altres és clau per a construir relacions felices i significatives. No obstant, de vegades, després de moltes decepcions, costa força tornar aLlegir

A causa de les experiències passades que tenim, tots els éssers humans desenvolupem la capacitat d’intuir. Això ens permet tenir cautela abans de prendre una decisió. No obstant, no somLlegir

La responsabilitat és un valor important que tots els éssers humans han de tenir per a créixer com a persones. És fonamental en tots els àmbits de la vida, incloent-hiLlegir

Com a éssers humans tenim dret a ser feliços. Apreciar-nos, respectar-nos, valorar-nos sempre dins la mesura justa. Aquest equilibri que ens permet experimentar el veritable plaer, que implica créixer, aprendreLlegir

Mantenir un estil de vida saludable ens allunya d’obsessionar-nos amb el pes i ocupar-nos més pel nostre desenvolupament a través de l’activitat física i de gaudir del que mengem. DurantLlegir

Des de ben petits sabem que tenim una família composta per persones molt properes a nosaltres i que compleixen un paper decisiu en les nostres vides, però, esteu segurs delLlegir

Les dues cares de la fibromiàlgia ens ensenyen, precisament, dos camins: viure amb el dolor o bé actuar canviant el nostre estil de vida. El meu cos és l’única llarLlegir

Ser mare significa canviar la teva vida, el teu temps i la teva manera de pensar per als teus fills. Significa donar tot el teu cor i lliurar les teves forcesLlegir

Llegir és un excel·lent passatemps, això no és cap secret. Però, s’ha demostrat que més enllà de ser un hobby porta beneficis importants per a la salut: afavoreix la concentracióLlegir

La consciència és la capacitat que ens permet tenir experiències. Allà on hi ha la nostra consciència estarà la nostra existència. La consciència és la capacitat de donar compte, experimentar.Llegir

Cada dia ens enfrontem a les crítiques. És molt habitual i, tanmateix, ens costa acostumar-nos-hi. Les crítiques són difícils d’encaixar, especialment les que venen de persones que ens importen. Personalment, heLlegir

Viure el present. Aquesta és l’única realitat que tenim al nostre abast; mentre que el passat ja ha quedat enrere i el futur encara ha d’arribar. Moltes vegades em pregunto: “Què ésLlegir

En veritat, no només l’ésser humà, sinó també tota entitat creada té una “ànima”. Els animals tenen ànima, així com les plantes. Crec que la nostra ànima està composta per laLlegir

Un pare és el motor del pensament dels fills. El pare és més exigent per naturalesa i traça expectatives més altes. El pare és la figura de disciplina per excel·lència,Llegir