Dir no, no ens ha de fer sentir culpables

Saber dir “no” és una habilitat essencial per a mantenir l’equilibri entre les necessitats personals i les demandes dels altres. Tot i això, moltes persones troben difícil rebutjar peticions perLlegir

La mnemotècnia enforteix les nostres capacitats mentals

La mnemotècnia és un conjunt de tècniques i estratègies dissenyades per a ajudar a millorar la memòria i facilitar l’aprenentatge i la retenció d’informació. El terme prové del grec anticLlegir

Un cor trencat

Superar una ruptura sentimental és un procés difícil i dolorós, però també, una oportunitat per a créixer i redescobrir-se. Al principi, pot semblar un dolor insuportable, però recorda que aquestLlegir

Exemplar de boix grèvol

El Grèvol, conegut científicament com a Ilex Aquifolium, és un arbust o petit arbre que pertany a la família de les Aquifoliàciae. Les seves fulles són verdes fosques, coriàcies iLlegir

Una persona regalant una poma a una altra

Tot i que Nadal no és una celebració tradicionalment xinesa, la globalització i la creixent influència cultural occidental han fet que moltes famílies i joves xinesos adoptin certes pràctiques relacionadesLlegir

Un infant jugant amb plastilina

La plastilina és una massa sòlida, però flexible, que pot ser modelada i reformada de manera gairebé indefinida. Es compon principalment de greixos, ceres i polímers, i és coneguda perLlegir