Omar El Bachiri (Page 4)

Els diners potser no donaran la felicitat, però el que és segur, és que modifiquen el nostre estat anímic. Ens poden provocar l’eufòria i moltes vegades aquest sentiment es confonLlegir

La paraula coaching en anglès significa entrenament i, per tant, ser un coach, és ser un entrenador. Però en el cas de la psicologia, quan algú s’autoanomena coach en emocionsLlegir

Quan hi ha coherència entre els nostres pensaments i el nostre comportament, rarament patim trastorns mentals. Això sí, estic parlant de problemes mentals adquirits, no desenvolupats per alguna anomalia cromosòmica,Llegir

Ens enamorem per molts motius, però, en canvi, en desamorem bàsicament per dos: la desil·lusió i l’abandó. El primer és quan la persona estimada ens desil·lusiona amb el seu comportamentLlegir

Una de cada cinc persones pateix ansietat o depressió, però, així i tot, no totes es mediquen atès que, cadascuna busca la millor manera de conviure amb el trastorn. PeròLlegir

Suïcidar-se. Aquesta conducta no és sinònim de valentia o covardia, sinó, més bé, de desesperació, la persona no ha trobat cap altra sortida al seu conflicte emocional. Tanmateix, s’ha deLlegir

Un infant ha de poder fer alguna activitat extraescolar a partir dels cinc anys, encara més, si l’infant no vol fer-ne cap ni una, els pares han d’obligar-lo. És igualLlegir

Demà ho faré! Aquesta frase és una mata somnis o, també, l’excusa perfecta per a no fer les coses, per tant, si és pel segon motiu, no hi ha resLlegir

“No vesteixis així”. Aquesta frase només pot ser acceptada quan ens la diuen els nostres pares i som encara menors d’edat. Ells ens compren la roba i d’alguna manera esLlegir

Efectivament, mantenir una rutina saludable és necessària i, fins i tot, beneficiosa perquè ens manté motivats i, paral·lelament, també ens ajuda a afrontar i superar amb èxit els dies oLlegir

Es vivia millor abans? La resposta no és gens fàcil, perquè la pregunta no especifica quan: en la dècada de 1900, 1910, 1920, 1970, 1980, 2.000, etc? Igualment, sempre dependràLlegir

Salut, diners i temps. Qui tingui aquests tres conceptes a la vegada, és afortunat perquè és el desig de qualsevol d’entre nosaltres. Tenir salut per a viure sense restriccions, dinersLlegir

Com qualsevol altra fòbia, aquesta, és una por extrema i irreal, la persona que es comporta de manera irracional enfront de la cosa o situació en concret. En aquest precísLlegir

Posem que un alumne li pregunta al seu professor què ha de fer per a aprovar l’assignatura donat que, ja l’ha suspès tres vegades, doncs, el professor no li diràLlegir

Malauradament, hi ha qui confon el sentiment de l’amor amb el del dolor i, per tant, només té relacions sentimentals tòxiques. Si no se sent menyspreat, controlat, privat de llibertat,Llegir

Els tafaners són homes i dones que els encanta opinar sobre la vida dels altres i, a banda d’això, també adoren els programes de televisió anomenats telebrossa. Adoren estar informatsLlegir

Ens considerem un zero a l’esquerra, algú que resta, que suma o algú que simplement està ocupant un espai buit? És a dir, considerem que no aportem res a laLlegir

Actualment i a causa del preu tan elevat del lloguer de l’habitatge, força parelles en tràmits de separació es veuen obligades a conviure plegats, cap dels dos conjugues pot deixarLlegir

Els fets moltes vegades són irreversibles i segons s’interpretin, poden trastornar-nos mentalment o passar desapercebuts. Per tant, queda clar que és la nostra psicologia la que determina la seva importància.Llegir

Quan no depenem de ningú emocionalment, ni econòmicament, ens adonem que podem estar sols i gaudir igualment de la vida. Podem anar al cine, de compres, al gimnàs, de viatge,Llegir