Creixement Personal

És sorprenent com una paraula pot tenir dos significats similars, però diferents en filosofia i medicina. Tots dos es refereixen a un estat de calma, les causes, els motius iLlegir

Viure amb una malaltia crònica és una lluita diària que la majoria no pot entendre. Per a aquells que la sofreixen vull que sàpiguen que la seva resiliència, la sevaLlegir

La serendípia, diuen que és l’art de fer descobriments valuosos per accident. No és només un cop de sort, sinó la unió de la casualitat amb una ment preparada perLlegir

A vegades ens trobem estancats, sentint estar en un bucle. En aquests moments, no n’hi ha prou amb un petit ajust, necessitem una metànoia. Aquesta paraula, d’origen grec és unaLlegir

La força que neix de l’interior, la nostra fortalesa, no és una cosa que es mostra amb músculs o paraules. A vegades, s’amaga en el silenci de qui continua endavantLlegir

A vegades, el món sembla girar massa ràpid. Les metes se senten llunyanes, els dies repetitius, i les forces escasses. Però, hi ha alguna cosa en tu que sembla poderLlegir

La vida és incerta. Per això, la flexibilitat es torna la teva millor aliada. Pensa en un jonc en una riuada: es doblega, no es trenca, i torna a alçar-se,Llegir

Resiliència. Una paraula no coneguda per molts. Que en l’actualitat ha agafat un significat més psicològic que físic. Us explico la paraula “Resiliència” segons la RAE (Reial acadèmia Espanyola): CapacitatLlegir

Vull agrair i molt a Nando (Pallasso Puffy). Un amic que cada dia m’envia una imatge i unes paraules per WhatsApp. Una d’elles era un camí de terra ample. EnvoltatLlegir

Que curiós és el temps. Sempre és el mateix, però mai ho percebem de la mateixa forma. Quantes vegades aquest mateix temps ens ha semblat que passava volant o queLlegir

Una pregunta senzilla. Si penses una mica la resposta pots arribar a diverses deduccions. Pots voler alguna cosa que no depèn de tu, o alguna cosa que sí que puguiLlegir

Anys enrere jo em creia valent. Tenia un bon cos, força, seguretat en mi mateix i no li temia a res. Considerava que això era la valentia. Ara, en laLlegir

Amb treballar em refereixo a dedicar el teu esforç en allò que estiguis fent. Sigui treball laboral, estudiar i un llarg etc. de coses que puguis estar fent, fins iLlegir

A continuació, alguna cosa que vaig llegir i mereix molt la pena: “Durant una sessió grupal, un psicòleg agafa un got d’aigua i el mostra als altres. Mentre tots esperavenLlegir

Per inassolibles que semblin. Encara que sàpigues que no ho aconseguiràs. Perseguir somnis ens dona un propòsit a la vida, una direcció. Ens dona sentit d’intenció en la nostra vida.Llegir

El mes de maig em sembla un mes genial. Tal vegada perquè és el meu aniversari, perquè la primavera m’altera la sang o simplement perquè fa uns dies que esticLlegir

Tal vegada el concepte pot sonar-te estrany, “Paraules que alimenten”, t’asseguro que és ben cert. No sols és el nostre estómac el que hem d’alimentar, també hi ha moltes altresLlegir

Hem d’aprendre moltes coses. Tal vegada una de les més importants i que ens pot semblar una gran dificultat és… “No tot té solució o almenys no una solució ràpida”.Llegir

Avui vull que conegueu a Lucia Aguado qui ens parla de manera estupenda i ens ajuda a reflexionar. No la conec, però vaig veure a internet un vídeo seu, dient-nos:Llegir

Potser sent Setmana Santa sembli precipitat parlar de Sant Jordi. Però, no puc evitar-ho. Vull compartir amb tots vosaltres dos enllaços molt importants per a mi. El primer us portaràLlegir