Una persona caminant descalça damunt l'herba

Quan es té la sensació d’estar esgotat o fatigat, sovint, és temptador recórrer a suplements o vitamines per a obtenir un impuls d’energia. No obstant això, no sempre cal recórrerLlegir

Dibuix que il·lustra la tècnica Pomodoro

En un món ple de distraccions i interrupcions, mantenir la concentració durant llargues sessions d’estudi, és complicat. És en aquest context que la tècnica Pomodoro es presenta com una eina senzilla peròLlegir