Des de sempre, la civada s’ha fet servir com a producte nutritiu i saludable per al nostre organisme, ja sigui per les seves proteïnes d’alta qualitat, per ser font d’energia, per les seves propietats anticancerígenes, o per la seva acció depurativa. Actualment, és també una eina per a tenir una pell més sana i bonica.
Aquests són 3 dels usos més eficaços que té la civada sobre la pell:
1. Per a eliminar la pell seca, i com a humectant natural. El cutis inflamat es restaura fàcilment i ràpidament. Perquè actuï d’aquesta manera, el més aconsellable és que es prepari un bany amb civada molta agregant bicarbonat de sodi. Amb 15 minuts submergida seran suficients perquè el cereal actuï.
2. Per a hidratar. El procés és barrejar dues tasses amb una de llet, i una cullerada petita de mel per a aplicar-lo directament sobre la pell durant 20 minuts, deixant-la molt hidratada i protegida.
3. Exfoliant facial. Cal moldre dues cullerades de civada fins que prengui una consistència granulosa, i afegir i barrejar una culleradeta de bicarbonat de sodi. Mulla una mica d’aquesta barreja i frega-la suaument per la pell del rostre amb moviments circulars durant 1 minut i esbandir amb aigua temperada per a eliminar totes les restes.
