La mastitis és una inflamació a les mames, concretament en els nòduls de les glàndules mamàries, que pot venir acompanyada d’infecció o no i que sol afectar les dones lactants (aproximadament un 10% d’elles), si bé, també pot ocórrer sense estar alletant. La mastitis sol aparèixer generalment en els tres primers mesos de lactància i els seus símptomes principalment són enrogiment del mugró, dolor, pressió i fins i tot febre.
Les causes que solen ocasionar la mastitis són:
- Buidatge incomplet de la mama.
- Mugrons invertits.
- Esquerdes o ferides en el mugró.
- Utilització de sostenidors no adequats per a la lactància.
- Agarri incorrecte del lactant.
- Fumar.
- Baixada de les defenses de la mare.
- Abundància de llet.
- Alimentació inadequada de la mare.
Malgrat ser bastant dolorós, no per això s’ha d’abandonar la lactància, ja que fer-ho, és de fet, una de les maneres d’alleujar els símptomes. Uns altres poden ser:
- Aplicació d’olis essencials, entre els quals es troba l’arbre de te.
- Aplicació de fulles de col sobre el pit, perquè aquestes actuen de compreses fredes i descongestionen.
- Buidar el pit, sigui mamant el bebè, o extraient la llet.
- Descans adequat de la mare.
- Beure aigua abundant.
- A vegades, requereix fàrmacs administrats pel metge, com a antibiòtics o antiinflamatoris.
- Massatges locals de la zona.