Parlem de Psicologia

L’addicció es defineix com la necessitat de realitzar una conducta o consumir una substància per a retrobar la calma, és a dir, no es fa per plaer, sinó més bé,Llegir

Sempre que no estiguem malalts, si tenim gana, mengem, i si no en tenim, no mengem. Doncs, en la relació sentimental funciona exactament igual, si la nostra parella ens atrau,Llegir

Segons la quantitat d’activitat física realitzada mensualment interpretarem la vellesa com un problema perquè és un obstacle més en el camí o, per contra, com un procés d’adaptació perquè anemLlegir

Primer s’ha d’entendre que ser proactiu significa que decidim com sentir-nos a cada moment. És a dir, encara que les emocions siguin inevitables, podem incidir en la seva manera deLlegir

La de Cotard és una síndrome que pot sorgir en la comorbiditat entre la depressió i l’ansietat severes i l’esquizofrènia, és a dir, l’individu pateix les tres alhora i esLlegir

Quan som conscients que res és etern i que, a més a més, el temps passa molt ràpidament, deixem de preocupar-nos tant quan estem passant per una mala situació. LesLlegir

Ser pobre significa no tenir prou diners per a cobrir les necessitats bàsiques de supervivència. És no tenir la possibilitat d’alimentar-se, d’accedir a un habitatge, ni de tenir accés aLlegir

Tenir amor propi implica tenir una bona gestió emocional i també saber posicionar-se socialment, no importa ni el lloc on ens trobem, ni amb qui estem interactuant. Tenim clar elLlegir

Moltes vegades l’arribada d’un fill provoca la ruptura sentimental perquè trenca el binomi, ara és una triada i desestabilitza per complet la rutina de la parella. A més a més,Llegir

La llei del gel fa referència a quan algú s’allunya de nosaltres durant un cert temps i, després, torna com si res. Se sent estressat, angoixat, nerviós o té porLlegir

Tots som conscients que la vida no és eterna, que té data de caducitat i, a més a més, que el nostre organisme envelleix a diari. Però, també és certLlegir

Les dificultats trobades durant la vida, les situacions desagradables, podríem dir, en bona part condicionen el nostre caràcter. Així doncs, depenent de la nostra personalitat, podem acabar sent porucs, valents,Llegir

Hi ha gent que s’avergonyeix de la seva vida, de la situació personal en la qual es troba i lluny d’acceptar-ho, prefereix mostrar una realitat diferent. És a dir, téLlegir

La frustració es podria resumir en haver invertit el nostre temps o diners en aconseguir un estil de vida, perquè teníem unes expectatives i el resultat final no és l’esperat.Llegir

Malauradament, l’ansietat prolongada en el temps té uns efectes nefastos sobre l’organisme, el deteriora tant interiorment, com exteriorment. És la decadència de la persona atès que, el sistema immunitari esLlegir

No té cap sentit esforçar-se a superar un complex físic o intel·lectual, si una vegada fet, li continuem donant voltes a l’assumpte en qüestió. El problema podia venir perquè noLlegir

Quan la vida se’ns complica i els nostres objectius personals no surten com estava previst, com quan per exemple patim una separació sentimental, se’ns mort un ésser estimat, perdem laLlegir

Hi ha gent que necessita la validació dels altres per a sentir-se realitzada o, si més no, valorada. És un comportament típic de la infància i el veiem quan elLlegir

Està molt bé buscar ser la nostra millor versió, però quan no la tenim clara es pot tornar en una obsessió i, com és d’esperar, entrem en una espiral. MaiLlegir

Hem de vigilar amb els nostres pensaments i no estic parlant del fet que pensant molt en alguna cosa, aquesta, es farà realitat. Si no, més bé, de com ensLlegir