Les activitats als parcs de salut s’amplien, a partir d’ara, a diferents municipis de l’Alt Urgell gràcies a la col·laboració entre l’Àrea Bàsica de Salut (ABS) Alt Urgell Sud, l’ABS la Seu d’Urgell, diversos ajuntaments de la comarca i la Fundació Catalana per l’Esport. Els usuaris comptaran amb l’acompanyament de tècnics que els ensenyaran com utilitzar correctament els aparells i els proposaran exercicis adaptats a les seves necessitats.
A partir d’aquest mes d’octubre, les sessions tindran lloc els dimarts a les 10 del matí a Coll de Nargó i a dos quarts de 12 del migdia, a Oliana. Els dimecres es farà l’activitat a les 10 del matí al Pla de Sant Tirs i a dos quarts de 12 a Organyà. Finalment, els dijous, a les 11 del matí, està previst l’assessorament a la Seu d’Urgell.
Totes les activitats són gratuïtes i no requereixen inscripció prèvia. Les persones interessades només han de portar roba còmoda i tenir ganes de participar-hi. La proposta té com a objectiu ajudar a millorar la mobilitat i la flexibilitat articular, així com reforçar la musculatura i prevenir caigudes. Així mateix, es vol treballar amb els usuaris la coordinació i l’equilibri i promoure la vida activa i la relació entre veïns.
Promoció de la salut i benestar comunitari
La iniciativa es duia a terme fins ara únicament a la Seu d’Urgell, on ha tingut una molt bona acollida i un notable èxit de participació. Davant dels bons resultats, s’ha volgut acostar l’experiència a d’altres municipis perquè més persones en puguin gaudir. “Es vol continuar apostant per la promoció de la salut i el benestar comunitari, arribant a més pobles i donant resposta a l’interès creixent de la ciutadania“, han destacat des de l’Institut Català de la Salut.
Els parcs de salut
Els parcs de salut són espais públics i a l’aire lliure equipats amb aparells de gimnàstica adaptats per a totes les edats, però especialment adreçats a les persones grans. L’objectiu que tenen és “fomentar hàbits saludables, millorar la condició física i afavorir la socialització mitjançant la pràctica d’exercici físic senzill i accessible”.