Cada ésser humà viure en el seu món real, però no opera directament o immediatament sobre el món, sinó que usa el seu mapa personal per guiar el seu comportament.

Per simplificar, les limitacions de cada un, parteixen de les creences que tinguem sobre nosaltres mateixos i sobre els altres. De com etiquetem les nostres experiències.

Si volem tenir una bona collita, primer hem de visualitzar que volem plantar, sembrar la llavor amb afecte, cuidar-la amb paciència, tenir perseverança i generositat per donar el millor de nosaltres. Creixi a la velocitat esperada o no, possiblement aquest enfortint les seves arrels.

Estar per sobre dels desafiaments als quals no enfrontem en el dia a dia és una elecció molt personal, és un tema d’actitud, de nosaltres depèn fer-los front o deixar-nos vèncer, si realment ho desitgem trobarem el camí per derrotar de la por i la valentia.

Por i valentia són dues paraules que descriuen la limitació i la grandesa humanes. La por és l’emoció que detecta el perill i prepara l’organisme per afrontar-ho. En els animals suscita quatre respostes: fugida, atac, immobilitat, submissió. Els humans compartim aquestes reaccions però, a més, tenim una altra exclusivament nostra: la valentia. No és absència de por, sinó la constància en una meta malgrat la por, una virtut elogiada en totes les cultures perquè tots necessitem que, en moments de pànic, algú es mantingui ferma. Però no m’interessa parlar de la valentia heroica, sinó de la quotidiana. La valentia no només s’enfronta al perill, sinó a la dificultat, l’esforç, al cansament. Un dels retrets que amb més freqüència ens fem és: “per què no em vaig atrevir?” Seria meravellós viure sense enredar-, sense espantar, àgils i audaços. Per això, ens agradaria que els nostres fills fossin valents, que gaudiran d’una intel·ligència resolta, que és aquella que sap resoldre problemes, i marxa amb determinació. Però, ¿és possible aprendre una cosa tan difícil? Podem aprendre els adults?

Per què no em vaig atrevir?

Crec que sí, i aquesta és la conclusió del nostre treball. Aprenem la por i ens convindria aprendre la valentia. L’educació és un permanent somni del nostre cervell, que afecta fins i tot les seves estructures més bàsiques, a aquelles d’ on emergeixen les nostres emocions. L’aprenentatge de la valentia respon a una fórmula senzilla: disminuir la sensació de perill i / o augmentar el sentiment de la pròpia eficàcia per enfrontar-s’hi. El temor depèn d’experiències antigues, de creences que distorsionen la realitat, de relacions que converteixen en mal anticipació de grans desastres. Per què tenim tanta por a l’opinió dels altres? Per què ens costa tant enfrontar-nos, o dir que no, o anar contra corrent? ¿En quin moment de la nostra vida vam cedir davant la timidesa

El segon factor que influeix en la valentia és l’augment de la pròpia fortalesa, un tema al qual ja he dedicaré en un altre a article.

La fortalesa suposa resistència a l’esforç, confiança en la pròpia capacitat, entrenament en la perseverança, fermesa en el compromís. La valentia és un hàbit i, com tots els hàbits, s’adquireix per la repetició d’actes petits.

La por és el nostre gran enemic, i hem de declarar-li la guerra. És un enemic astut, perquè aconsegueix que ens identifiquem amb ell i acabem pensant que som la nostra por, que és com si creguéssim que som la nostra grip. Els seus grans aliats són la inacció i el silenci. Actuar i parlar dels nostres temors són dos bons antídots.

Totes aquestes coses hem intentat aplicar-les en els programes dels cursos de la Universitat de Pares, el que és per a nosaltres una gran satisfacció.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir el correu brossa. Aprendre com la informació del vostre comentari és processada