De res serveix tenir un somriure perfectament alineat si les teves dents estan tacades… Que no tinguin el blanc somiat o, el que és pitjor, estiguin tacats, està íntimament relacionat amb el que beus i el que menges. T’expliquem com evitar (i esborrar) les taques en les dents.

Hi ha aliments que influeixen directament en color de les nostres dents. Les begudes són la causa de moltes taques perquè el seu estat líquid els permet aprofitar la porositat de l’esmalt i calar més ràpid. El vi –ja sigui blanc com a negre–, el cafè, el te, els refrescos ensucrats, energètics o sucs industrials; el vinagre i la salsa de soia calen en les dents fàcilment i deixen petjada.

Entre el menjar que més taca estan les fruites i verdures de colors intensos com les móres, nabius, cireres, remolatxes…; els cítrics (taronges, llimona, aranja, llima…); les fruites deshidratades com passes, prunes, dàtils…; i els caramels, llaminadures i dolços. També taquen les dents espècies com el curri, pebre, canyella, cúrcuma, cardamom, pebre roig, safrà i colorants alimentaris. Algunes salses poden arribar a tacar les teves dents, és el cas del quètxup, la salsa de soia amb substàncies descolorants, així com els vinagres balsàmics.

Un altre dels enemics del blanc en les dents és el tabac, la nicotina no només els esgrogueeix sinó que els tenyeix de marró…

Com evitar les taques en les dents

Els professionals recorden que no es tracta de deixar de prendre aquests aliments i begudes sinó de ser conscient de la petjada que deixen i actuar contra les taques. Grans aliats d’un somriure blanc són les fruites i verdures amb textura forta i fibrosa com les pomes, pastanagues, api, espinacs, coliflor o mongetes tendres. Aquests vegetals fomenten la neteja de la dentadura quan els prenem crus, ja que el seu mastegat afavoreix la segregació de saliva que neutralitza els àcids perjudicials per a l’esmalt. Els àcids làctics inclosos en la llet i els seus derivats (formatges, iogurt…) també contribueixen a la salivació.

A nivell cosmètic, pots recórrer a dentifricis formulats amb peròxid de carbamida, un component que penetra fins a la dentina, reminalitzant l’esmalt dental.

Yotuel Snowmint. Dentífric de blanquejament dental que repara l’exterior i l’interior de l’esmalt. Simultàniament el remineralitza i prevé les càries i l’erosió dental. Aporta els minerals necessaris per a l’esmalt: fluor, potassi, calci i xilitol. Conté micro partícules d’oxigen actiu i tot el necessari per a obtenir el millor blanquejament i reparar l’esmalt, amb un delicat sabor a Wintergreen i ara també a Snowmint -menta nevi-. El seu preu: 14,56€.

Vitis Blanquejadora. Retorna el blanc natural de la dent després de 10 dies d’ús, al mateix temps que protegeix de la sensibilitat dental. A més, no danya l’esmalt gràcies a la seva baixa abrasivitat (RDA 48), de manera que el respecta, evitant així la sensibilitat que poden produir altres pastes dentífriques blanquejadores. La seva fórmula ofereix diverses accions combinades que garanteixen una major eficàcia: Acció Antitaques, Abrillantadora, Anticàries Reparadora, Blanquejadora… El seu preu: 9,50€.

Crema Dental Blanquejadora, de Corpore Sa. Elaborada amb ingredients procedents de cultiu biològic i amb més d’un 90% d’ingredients naturals, conté Carbonat de Calci d’origen natural, que ajuda a eliminar el carrall, la brutícia i les taques. És un agent netejador suau que evita danyar l’esmalt. Entre els seus ingredients trobem també Eucaliptus, Anís i Menta. El seu preu: 6,52€/75ml.