COVID Persistent
2023-12-12
La COVID és una cosa que sembla ja molt llunyana. Que molts s’alegren que s’hagi anat. Però existeixen més de 300.000 persones afectades a Catalunya per la COVID Persistent. Imagineu-vos,Llegir
Sense motivació
2023-12-06
L’ésser humà som un animal actiu i, per tant, hem de moure’ns per a no emmalaltir. La manca d’exercici físic és la principal causa de mort perquè comporta problemes cardiovasculars,Llegir
Viure sense massa preocupacions
2023-11-29
Sembla anecdòtic o fins i tot insultant afirmar que no tenim cap problema perquè hi ha poca gent que quan se li pregunta com està, contesta que esta bé. LaLlegir
Els fills paràsits
2023-11-22
Ser un paràsit consisteix en utilitzar l’energia aliena per a sobreviure un mateix i, en aquest precís cas, seria la dels pares. Els fills xuclen els seus diners i s’apropienLlegir
Disposes d’ajuda
2023-11-21
Vaig veure a la televisió una entrevista del programa “Viajando con Chester” emès al canal de televisió “Cuatro”, on Risto Mejide entrevistava a Javier Martín. Martín es va fer famósLlegir
Pensar en el futur per a gaudir el present
2023-11-15
Si no tinguéssim la noció del futur i només ens quedéssim amb el present ja faria segles que hauríem desaparegut del planeta. Pensar en el futur és sinònim de benestarLlegir
Val la pena
2023-11-14
Una frase que acostumo a dir és: “no dic que serà fàcil, dic que val la pena”. A vegades l’estructuro diferent, però bàsicament és aquesta. Últimament he de repetir-me-la molt.Llegir
La custòdia compartida dels fills com a igualtat de gènere
2023-11-08
Certament que tots coneixem gent que s’ha divorciat i en la gran majoria de vegades, quan no han arribat a un acord mutu, la justícia ha atorgat la custòdia aLlegir
Un nou camí
2023-11-07
Quan s’obre un nou camí davant teu i no tens més opció que agafar-lo. Por, angoixa, mandra, són les primeres sensacions. Guarnit, potser, amb falta de ganes i energia. Pot,Llegir
Abúlia, la mandra extrema
2023-11-01
Tots tenim dies on estem esgotats o, simplement, no tenim ganes de fer res, només volem estirar-nos al sofà. Doncs, la abúlia és justament aquest comportament, però portat a l’extrem,Llegir
Valors de vida
2023-10-31
Quantes vegades hem escoltat a algú que després de passar per una malaltia difícil o d’haver-se acostat a la mort diu, viuré la vida d’una altra forma… Crec haver trobatLlegir
El poder de la suggestió
2023-10-25
La suggestió és el reflex del conjunt de les nostres creences: la religió, la ciència, les pors, les alegries, etc. Tots aquests conceptes estan directament relacionats amb les nostres ideesLlegir
Els àngels existeixen
2023-10-24
Els àngels existeixen, jo ho he pogut comprovar. He tingut la desgràcia i la sort de conèixer-los. Sí, són éssers de llum, són éssers divins, i viuen entre nosaltres. PotserLlegir
Trastorn d’identitat de la integritat corporal (BIID)
2023-10-18
El trastorn d’identitat de la integritat corporal (BIID) es podria resumir com voler tenir una discapacitat física permanent, la persona que pateix aquest trastorn està convençuda que una part delLlegir
“Motivatrón”
2023-10-17
Us vull presentar la segona edició de: “Motivatrón. El llibre de la motivació”. A la venda en Amazon. Quina millor presentació que deixar-vos un breu resum de les persones que hanLlegir
Treballar i estudiar paral·lelament
2023-10-11
Treballar i estudiar en paral·lel. Una cosa tan obvia i natural es malinterpreta en moltes ocasions. Quan la font econòmica familiar és insuficient per a pagar els estudis superiors delsLlegir
Paradoxa i reflexió
2023-10-10
Fa poc vaig llegir una paradoxa que se li atribueix al Dalai Lama. Us la transcric i us asseguro que és una cosa sobre la qual val la pena reflexionar.Llegir
Desgast emocional
2023-10-04
El desgast emocional és un cansament mental, el raonament lògic desapareix i dona pas a l’acomodament, a buscar les respostes més simples. No hi ha ganes de complicar-se la vidaLlegir