La força que neix de l’interior
La força que neix de l’interior, la nostra fortalesa, no és una cosa que es mostra amb músculs o paraules. A vegades, s’amaga en el silenci de qui continua endavantLlegir
Descobreix l’inefable en tu
A vegades, el món sembla girar massa ràpid. Les metes se senten llunyanes, els dies repetitius, i les forces escasses. Però, hi ha alguna cosa en tu que sembla poderLlegir
La màgia de la flexibilitat
La vida és incerta. Per això, la flexibilitat es torna la teva millor aliada. Pensa en un jonc en una riuada: es doblega, no es trenca, i torna a alçar-se,Llegir
Resiliència
Resiliència. Una paraula no coneguda per molts. Que en l’actualitat ha agafat un significat més psicològic que físic. Us explico la paraula “Resiliència” segons la RAE (Reial acadèmia Espanyola): CapacitatLlegir
Treballa i viu
Amb treballar em refereixo a dedicar el teu esforç en allò que estiguis fent. Sigui treball laboral, estudiar i un llarg etc. de coses que puguis estar fent, fins iLlegir
Deixa anar el got
A continuació, alguna cosa que vaig llegir i mereix molt la pena: “Durant una sessió grupal, un psicòleg agafa un got d’aigua i el mostra als altres. Mentre tots esperavenLlegir
Perseguir somnis
Per inassolibles que semblin. Encara que sàpigues que no ho aconseguiràs. Perseguir somnis ens dona un propòsit a la vida, una direcció. Ens dona sentit d’intenció en la nostra vida.Llegir
Paraules que alimenten
Tal vegada el concepte pot sonar-te estrany, “Paraules que alimenten”, t’asseguro que és ben cert. No sols és el nostre estómac el que hem d’alimentar, també hi ha moltes altresLlegir
Gran dificultat
Hem d’aprendre moltes coses. Tal vegada una de les més importants i que ens pot semblar una gran dificultat és… “No tot té solució o almenys no una solució ràpida”.Llegir
Què hi ha a la meva tassa?
Avui vull que conegueu a Lucia Aguado qui ens parla de manera estupenda i ens ajuda a reflexionar. No la conec, però vaig veure a internet un vídeo seu, dient-nos:Llegir
Sant Jordi
Potser sent Setmana Santa sembli precipitat parlar de Sant Jordi. Però, no puc evitar-ho. Vull compartir amb tots vosaltres dos enllaços molt importants per a mi. El primer us portaràLlegir
Tornar a creure
Fa només uns dies, va succeir. Sense més ni més, i vaig recuperar la il·lusió d’aprendre i de tornar a creure. Sempre he dit que mai és tard per aLlegir
Ja és primavera
Que bonic el sentiment que desperta en les persones la primavera. Divendres passat en mirar els missatges del WhatsApp, en un dels grups, una persona ens va enviar un vídeoLlegir

