Rendeix-te als beneficis del col·lagen, una joia per a la teva salut

La  bellesa es pot beure i menjar. No parlem d’ingerir pocions màgiques que ens converteixin en les ‘més belles del regne’, sinó d’incloure la nutricosmètica com a part fonamental de la nostra rutina beauty, i fer-ho amb grans aliats com el col·lagen. No és la primera vegada que a Bellesa activa, parlem dels beneficis que té incrementar la presència de col·lagen en el nostre cos. Ja vam obrir el camí en aquesta matèria amb Col·lagen per beure, què és i per a què el necessito. A continuació, t’expliquem com pots augmentar el nivell de col·lagen del teu cos, gràcies a la nutricosmètica.

Què és el col·lagen?
És la proteïna més abundant del nostre organisme i la responsable de l’entramat dels teixits de la pell, les articulacions, els ossos, els músculs, els cabells, les dents, les ungles … Com ens revela el seu nom (del llatí, “colla” i “genmen”, és a dir, “produir cua”), el col·lagen proporciona un suport estructural al cos humà perquè els òrgans i la pell es sostinguin. En concret, el 75% de l’estructura cutània està formada per col·lagen.

Fort en la joventut, feble en la maduresa
Durant l’adolescència, el cos conté un gran cabal de fibres de col·lagen ‘multidireccionals’ que configuren una malla o matriu sòlida. Amb el pas dels anys i com succeeix amb altres components, l’organisme va perdent aquesta proteïna natural. A partir dels 21, el cos perd un 1% de col·lagen cada any, segons adverteix Biosil, però el descens més evident arriba al voltant de la menopausa.

Així, vam passar de la fortalesa i abundància de la matriu jove a la debilitat de la malla de col·lagen madura, les fibres són ara ‘unidireccionals’. És a dir, la proteïna ja no realitza, amb la mateixa efectivitat, la seva funció de suport estructural al nostre organisme, i això es tradueix en dolors articulars, ossos fràgils, cabell feble o ungles trencadisses. A més, a causa del paper primordial que juga el col·lagen a la composión de la pell, la seva reducció suposa l’aparició d’arrugues i estries, així com la pèrdua d’elasticitat de la pell.

Tot i que el pas dels anys és la causa principal del descens del col·lagen, hi ha altres factors a tenir en compte com la mala alimentació, l’estrès, la contaminació o la manca de son.

Augmenta el nivell de col·lagen amb…
Arribats a aquest punt, et preguntaràs: Què puc fer? Doncs, sabent que no tenim una màquina del temps (ni la volem, ja que envellir és sinònim de viure), et presentem algunes propostes per combatre el descens dels nivells de col·lagen, gràcies a la nutricosmètica.

En càpsules, trobaràs Biosil Generador Avançat de Col·lagen, que actua simultàniament sobre diferents àrees. Incrementa l’elasticitat de la pell (reduint les línies d’expressió i arrugues), i millora la salut del cabell, ja que estimula la producció de queratina, dóna volum a l’arrel i intensifica el traspàs de nutrients al cabell. El resultat? Una cabellera més nodrida i saludable, amb fibres més gruixudes i fortes. Les ungles també es veuen enfortides per l’augment de queratina. Pel que fa a la salut òssia, Biosil augmenta l’adherència del Calci, li dóna més flexibilitat i beneficia l’estat de les articulacions, fins i tot en casos de dolor articular.

Si prefereixes en monodosi bebibles i vols una solució correctiva Anti-age, et recomanem Collagène 5000, de Thalgo, una solució de 5000mg d’hidrolitzat de col·lagen Marí que combat l’envelliment cel·lular. La fórmula combina aquesta proteïna amb la Vitamina C i Seleni per lluitar contra l’estrès oxidatiu. El seu preu: 56 € / 10 monodosi.

També pots prendre col·lagen en pols, diluït en un got d’aigua. La proposta d’Arkopharma és Arkoflex Col·lagen, que barreja aquesta proteïna amb la vitamina C, l’Hialuronat de sodi i el magnesi per nodrir els ossos, els cartílags i la pell. Pots prendre una dosi al dia, en un gran got d’aigua, suc o un altre líquid. Disponible en sabor llimona i vainilla. El seu preu: 19,90 €

Colnatur Complex, de Colnatur, un producte alimentari que afegeix magnesi i àcid hialurònic a la composició del format clàssic. La fórmula té cura de la salut òssia, així com els músculs i la pell, i ajuda a reduir el cansament i la fatiga. Disponible en sabor neutre i sabor fruites del bosc. El seu preu: 19,5 €

Per Belleza Activa / AMIC

TOTES LES NOTÍCIES