Salut Mental
El nou anunci del Ministeri de Sanitat espanyol diu així: “Els que senten que no poden amb la seva vida. Als quals no els falten ganes, sinó que els faltenLlegir
El nou anunci del Ministeri de Sanitat espanyol diu així: “Els que senten que no poden amb la seva vida. Als quals no els falten ganes, sinó que els faltenLlegir
Ahir dia 22 de novembre es va celebrar el Dia Internacional de la Música. La música és realment important en les nostres vides. Té la capacitat d’emocionar-nos fins a puntsLlegir
Un artista de gran èxit patirà d’una profunda tristesa. El metge li havia receptat diverses coses i el seu estat no havia canviat. El metge va recordar a un altreLlegir
Avui vull felicitar especialment al meu fill pel seu aniversari i per això he titulat així l’article. Però aquestes felicitacions serveixen per a totes les persones que aconsegueixen petites metes,Llegir
Que difícil es fa tornar a caminar, tornar als teus projectes quan no creus en tu mateix. Quan has perdut la il·lusió, quan veus que no pots, quan veus queLlegir
Potser creus que és una cosa poc important, però socialitzar és una cosa que no hem d’oblidar. Socialitzar té molts avantatges. Redueix l’estrès, prevé la deterioració mental, augmenta la nostraLlegir
Què fer, quan no saps què fer? Sense saber com actuar. Pot ser que tinguis un rumb fixat. Pots saber perfectament el que vols, però això no és incompatible ambLlegir
Pressió al pit, falta d’aire, ansietat o col·lapse nerviós. Es pot anomenar de diferents formes. Els símptomes acostumen a ser els esmentats, dificultat per a respirar i la sensació deLlegir
Mirant “El hormiguero” vaig veure una entrevista que realitzaven a l’actor Matthew Mcconaughey. Parlaven del seu llibre titulat “Green Light”, Llums verdes. Em va encantar com explicava que tots aLlegir
Una cosa va portar a l’altra. Mama creus que podria ser escriptor? Fill tu pots ser el que vulguis. I vaig créixer sense recordar allò. Encara que vaig rebre senyals.Llegir
Divendres passat vaig anar a veure la meva doctora pel tema de la dieta. Hi vaig cada 15 dies. Cada vegada que he anat he perdut sempre una mica deLlegir
Viure, pròpiament dit, tots vivim. Com ho fem és l’important. Moltes són les persones que donen una gran importància als diners. No vull dir que no sigui important, perquè hoLlegir
Felicita’t pels teus èxits. Felicita’t per les teves etapes aconseguides. Celebra els teus èxits. Potser et sembli una cosa sense importància i no és així. La majoria de persones ensLlegir
Poses a carregar el teu telèfon cada dia. Durant la setmana segurament li poses combustible al cotxe. I tu? Quan recarregues la teva energia? Segurament cuides els teus projectes, elLlegir
Una pregunta que no deixen de repetir-se moltes persones quan una cosa dolenta els passa. Per què a mi? Preguntar-se això només et portarà a un sentiment de frustració queLlegir
Pots planejar, pots preparar, pots somiar, però el destí a vegades no està a favor teu. Per més que t’hagis preparat, per més que hagis treballat el destí és capritxósLlegir
Tan important és saber estar sol com estar acompanyat. Com a éssers humans som gregaris, és a dir que ens agrada estar acompanyats. Val la pena recordar allò de millorLlegir
Fòrum d'Economia 2024