Ametlla, ou, alvocat, oli, iogurt… Són molts els aliats per a la nostra salut capil·lar que tenim dins els armaris de la cuina. Les receptes s’han anat compartint de generació en generació i segur que tens al cap algun aliment que la teva mare i la teva àvia presentaven com l’elixir de la salut capil·lar. Per exemple, el raig de vinagre i la cervesa per a la lluentor, sense oblidar la hidratació de l’oli d’oliva en la cabellera. I si combines alguns d’aquests ingredients, el resultat pot ser molt beneficiós per a tu. No et perdis aquestes cinc mascaretes casolanes per al cabell que et presentem a continuació.

Mascareta d’alvocat
L’alvocat és una de les fruites amb major èxit dins la cuina (el gaudim no només en el sushi, sinó també en les amanides i fa un duo ideal amb el salmó), però els seus beneficis no acaben en l’alimentació. És molt probable que hagis escoltat els beneficis d’aquesta fruita rica en àcids grassos i amb reconegudes propietats regeneradores. La polpa picada, fusionada amb el suc de mitja llimona, aconsegueix crear una mascareta que enforteix i estimula el creixement, alhora que aporta lluentor a la cabellera. Si afegeixes plàtan i oli d’ametlles obtindràs una combinació ideal per a nodrir, donar suavitat al cabell i lluentor.

Mascareta d’ou
Per a aconseguir un cabell més enfortit, amb suavitat i molta força, et pot anar molt bé una mascareta a base de rovells d’ou. També hi ha qui proposa centrar-se en els beneficis de les clares, en combinació amb el iogurt i el suc de llimona, en una mascareta que neteja el cuir cabellut i augmenta la hidratació de la fibra capil·lar. El resultat és una cabellera sana i brillant. Una altra manera de treure-li el màxim rendiment ‘capil·lar’ a l’ou? Sí, acceptant-ho tal com és, amb la seva gemma i la seva clara. Després de batre els ous barreja’ls amb l’oli d’ametlles per a obtenir una proposta més de mascareta casolana per al cabell.

Mascareta de mel
La mel és un altre dels ingredients que he provat en el meu cabell per a aconseguir una cabellera radiant, encara que has de saber que serà un ‘experiment’ pringós. En un dia lliure que vols estar a casa o durant les hores de dormir, aplica’t una mascareta feta de tres parts d’oli i una de mel. La proposta és que ho apliquis en el cabell net i humit des de l’arrel a les puntes, fent un massatge en el cuir cabellut. Així aconseguiràs una cabellera, lliure d’aspror i encrespament.

Maduixes
Les maduixes estan boníssimes, tant si estan macerades amb vinagre durant hores amb una miqueta de sucre i si tirem la casa per la finestra i som més llamineres, amb nata. No obstant això, també són ideals per a crear una de les mascaretes casolanes per al cabell que et presentem aquí. Una de les opcions és picar unes quantes maduixes (50 g, per exemple) amb una cullerada d’oli d’oliva i una altra d’àloe vera (o mel). És important que la deixis actuar i que després alliberis la cabellera de tots els ingredients amb una bona rentada.

Oli de coco
En els últims anys l’oli de coco s’ha alçat com una interessant alternativa a l’ús d’altres olis per a cuinar, perquè el seu greix vegetal és molt saludable. Compost per àcids grassos saturats, minerals, proteïnes i nutrients, l’oli de coco ofereix beneficis al nostre organisme, però també a la nostra cabellera. Així que no és d’estranyar que sigui un dels ingredients estrella de molts cosmètics capil·lars per a aportar nutrició a la fibra capil·lar.

És molt probable que ho hagis provat, però si no és així. Aplica-ho com una mascareta de mitjans a puntes per a evitar que es greixi l’arrel.

Avui hem volgut compartir amb tu aquestes mascaretes casolanes per al cabell perquè coneguis els beneficis dels aliments en la salut capil·lar per si vols atrevir-te a provar-les. En ser productes naturals, el risc és mínim: et rentes el cabell si no t’agrada i llest. I si vols evitar-te experiments, només fa falta que busquis en l’ampli univers de productes cosmètics capil·lars els que siguin més adequats per a tu.

Per bellezactiva.com