L’efecte pigmalió
2021-03-31
També denominat la profecia autocompleta, l’efecte Pigmalió és quan ens comportem segons pensem que els altres esperen de nosaltres. És a dir, en consonància amb els nostres pensaments envers elsLlegir
Els neurotransmisors i la nostra conducta
2021-03-24
La nostra conducta és pura biologia, encara que creguem que és racional i voluntària, està condicionada pel sistema nerviós central. Per a resumir-la una mica, em centraré només en laLlegir
Filofòbia (Por a enamorar-se)
2021-03-17
La filofòbia, por a enamorar-se, és una por irracional perquè està basada en el no res, no hi ha cap perill real, només hi ha la percepció del sofriment. UnaLlegir
La resiliència
2021-03-10
La resiliència és la capacitat de sobreposar-te a les adversitats. Per molt mal que et vagi la vida en un cert moment, ho superes i tornes a ser la mateixaLlegir
La felicitat
2021-03-03
La felicitat és un concepte subjectiu i relatiu, un estat d’ànim que suposa una satisfacció personal. És un estat molt vinculat a les ganes de gaudir. Encara que no hoLlegir
Les teves pors t’aïllaran de la societat
2021-02-24
La por és una emoció adaptativa i necessària per a sobreviure, ens fa estar alerta dels canvis que hi puguin haver tant en el nostre organisme, com en l’exterior. EnsLlegir
La teva actitud et defineix
2021-02-17
L’actitud es pot definir com la forma d’interpretar i afrontar la realitat, és a dir, condiciona el nostre comportament. A partir d’aquí tenim la negativa i l’optimista, però no laLlegir
Alcoholisme
2021-02-10
L’alcohol és la segona droga legal amb més addictes. Només superada pel tabac. Totes dues tenen més addictes que qualsevol droga il·legal. Dintre de les drogues legals també hi sónLlegir